Главная » Психология » Как обиды прошлого влияют на нашу жизнь

Как обиды прошлого влияют на нашу жизнь

Могут ли обиды прошлого влиять на сегодняшнюю жизнь? Наверное, не часто задаётся этот вопрос даже для самого себя. Вы просто ощущаете её, переживаете её вновь и вновь, живете с ней. Мы обижаемся, когда к нам относятся несправедливо, когда нам чего-то не досталось, что-то мы недополучили. Как следствие, возникновение обиды сопряжено с ожиданием, что другие будут поступать так, как вы хотите. Люди поступают по своему усмотрению, мировоззрению, и ждать, что они будут поступать, как хотите вы, в принципе, неразумно.

Какие они — наши обиды?

Наивные детские, память о которых уже стёрлась и вспоминается лишь с лёгкой улыбкой.

Взрослые, которые всплывают при малейшем воспоминании, упоминании об источнике обиды.

На кого мы, прежде всего, обижаемся: на друзей, на родственников, на соседей, на коллег по работе, на собственную жизнь.

Почему одни мы прощаем легко, а другие не можем забыть годами?

У каждого из нас есть прошлые обиды. У кого-то этот груз полегче, а у других неподъёмная ноша. Почему мы их копим годами и не стараемся освободиться от этого груза, зачем мы таскаем за собой этот чемодан обид, как говорится в одной пословице «мы носим на себе того человека, на которого обиделись»?

То, что это опасно не только для эмоционального здоровья, но и для физического об этом знают далеко не все. Любой даже малограмотный врач скажет об этом, как опасно нервное расстройство, как оно влияет на физическое здоровье. Наверняка, не раз видели людей с осанкой напоминающей человека с тяжёлой ношей, в некоторых случаях именно такое воздействие оказывают обиды. Именно прямое отношение к раковым заболеваниям имеет место в застарелых (прошлых) обидах.

Взрослея, мы всё чаще и чаще задумываемся о том, что составляет наша жизнь. Анализируем прошлое, сравниваем с настоящим, задумываемся о будущем. И не всегда находим силы взглянуть честно на себя, отпустить старые обиды, простить и быть прощенным.

Безусловно, обида — это жалость к себе, оправдание собственной безответственности, лени, эгоизма и смеси других чувств и недостатков. Обида —  саморазрушающее чувство, подпитывая которое, тратится бесценное время, здоровье и жизненная энергия, не получая взамен ничего, кроме плохого самочувствия. В каждой обиде присутствует человеческая гордыня, ощущение превосходства над другими людьми, причем это ложное чувство.

Чем больше «варишься» в обиде, тем больше жизненной энергии она поедает и от этого никто не становится лучше. Причиняя массу отрицательных эмоций, обида поглощает вновь и вновь, так стоит ли это того, чтобы предаваться перевариванию старых обид, нанося ущерб только себе?

Если вы задумались над улучшением качества жизни, прекратите смаковать прошлые обиды, выберите свободную, лёгкую жизнь и не стоит тратить на это больше своё время, переживая вновь и вновь эти негативные эмоции. Чем больше вы в себе их отыщете, тем легче по жизни вам будет идти. Этот процесс сравним с отмыванием грязи в бане, слой за слоем снимая старое и вдыхая новое, всем телом и душой упиваешься ощущением свободы и чистоты. И чем больше времени прошло с момента обиды, тем тяжелее её отыскать и обезвредить.

Конечно, не всегда это легко и просто, стоит основательно потрудится над собой, но это того стоит! И как только вы запустите этот процесс, на месте старого, засохшего «дерева» начнет расти новое, свежее, ошеломляющей красоты будущее. Начнется время для новых радостных, положительных чувств без боли и обид. Всепоглощающая любовь заполнит ту пустоту, где раньше была боль и грязь.

Процесс избавления от прошлых обид самый трудоемкий. К нему надо подходить с большой ответственностью и серьёзностью. На первоначальном этапе необходимо признать, что такие обиды есть в вашей жизни. Я не обижаюсь или подобного рода отговорки не действуют. Обид не бывает, наверное, только у святых людей с чувством глубокого смирения и принятия жизни такой, какая она есть на самом деле без лишних иллюзий.

Когда вы увидите свои прошлые обиды, честно взглянув на себя, то необходимо будет приступить к расставанию с ними. На этом этапе необходимо понять, почему обида возникла, отчего, что вы ожидали от другого человека, когда он поступил вопреки вашим ожиданиям. Это требует вложения своих сил, глубоко анализа, прощения и очищения. Процесс сопровождается изменением мировоззрения и восприятия. После всего очищения от ненужного в вашей жизни, необходимо поддерживать внутреннюю чистоту.

Необходимо понимать, что за вас эту работу никто не проделает. И вам повезет, если вы найдёте наставника в этом деле. Стремитесь, и будет вам по вере вашей.

Светлана,

Источник

Check Also

Бытовая проституция: Арина Холина о том, как обычные женщины себя продают

Практически любая женщина умеет пренебрегать своими чувствами, своими желаниями. Любая «подрабатывает» проституцией ради некого «высшего …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *